Začetek poroda ni enkratni dogodek, temveč je proces, ki se razvija postopoma. Zato se velikokrat znajdete v dilemi, kaj so znanilci poroda in kdaj je čas za odhod v porodnišnico, porodni center ali kdaj poklicati babico, če se odločite za
Posvečena ura po porodu pomeni neprekinjen stik med materjo in otrokom vsaj eno uro po porodu. To je čas, ko prestavimo vse nepotrebne rutinske posege in postopke za vsaj eno uro (tehtanje, merjenje, aplikacija kapljic v oči in drugo).
Porod predstavlja velik fizični in psihološki napor za žensko. Tako kot se maratonec pripravlja, da fizično in psihološko zdrži napor maratona, se mora pripravljati tudi ženska na porod. Ustrezna priprava v nosečnosti (fizična in psihološka) vam bo pomagala, da