Profi Starš Profi Starš
  • O nas
  • Predavanja
  • Članki
  • Membership
    • Postani VIP Profi Starš
    • Postani VIP Profi Nosečka
  • Trgovina
  • Partnerji
  • Kontakt
  • Prijava
  • 0 items
    • Registracija Prijava
      No apps configured. Please contact your administrator.

      Prijava z vašim računom

      Not a member yet? Register now

    • Spletna učilnica
  • O nas
  • Predavanja
  • Članki
  • Membership
    • Postani VIP Profi Starš
    • Postani VIP Profi Nosečka
  • Trgovina
  • Partnerji
  • Kontakt
  • Prijava
  • 0 items
  • Domov
  • Nosečnost
  • Popolna postava mit ali resnica?

Nosečnost

07 Maj

Popolna postava mit ali resnica?

  • Od Ines Jerenec, Mami v Formi, osebna trenerka in mamica
  • V Nosečnost, Poporodno obdobje
  • 0 komentarjev

Kamorkoli pogledamo ali je to televizija, revija, reklamni oglas, katalog z oblačili ali pa dekle  na škatli od nogavic. Vse imajo popolno postavo, kožo, lase, make-up, ne boste vrjele imajo popolno simetrijo obraza.

Svet v katerem živimo je preplavljen s POPOLNOSTJO!

Ampak kaj je popolnost?

Kaj je popoln make-up?

Kaj je popolna postava?

Deklice že od otroštva učimo, kako se morajo oblačit, počesat, kako biti »popolne«. Pa je to res potrebno? Drage mamice in nosečnice, vaše telo se je spremenilo ali pa se še bo. Nikoli ne bo več enako. Ampak naj vas ne skrbi, v vas je ali še raste največji čudež – vaš otrok.

Ni ga večjega čudeža kot gledati kako raste trebušček in v njem otrok.

V času nosečnosti se zgodijo drastične fiziološke spremembe:

  • Volumen celotne krvi nosečnice in srčni minutni volumen se pri eno- plodni nosečnosti povečata za 50 %.
  • Fiziološka anemija nastane zaradi razredčitve krvi;volume plazme na- raste bolj kot masa rdečih krvničk.
  • Krvni tlak se v nosečnosti zmanjša in se pred predvidenim datumom poroda vrne na raven pred nosečnostjo.
  • Število levkocitov se v nosečnosti precej poviša.
  • Koncentracija trombocitov se zniža v povprečju za 20 %.
  • Nosečnost je stanje povečane nagnjenosti k strjevanju krvi (hiperkoa- gulabilnost) in je zato povezana z večjim tveganjem za nastanek tromb- emboličnh dogodkov.
  • Poraba kisika se poveča za 15 % do 20 %, da lahko nosečnica zadovolji povečani presnovi (metabolizmu).
  • Fiziološka hidronefroza (razširitev ledvičnega meha in čašic) in hidroureter (razširjen sečevod) sta pogosta v nosečnosti in povzročata počasnejši pre- tok urina ter s tem večje tveganje za ledvično okužbo.
  • Pretok plazme skozi ledvice se poveča, kar povzroči zmanjšano koncentracijo sečnine in kreatinina.
  • Zvišana koncentracija nosečnostnega hormona (progesterona) upočasni praznjenje želodca, zmanjšo gibljivost črevesja in sprostitev zažemalke požiralnika, kar vse skupaj prispeva k zaprtju, hemeroidom in zgagi.
  • Premaknejo se notranji organi, da dajo prostor otroku.
  • Diafragma se dvigne za 4 cm a še zmeraj ohranja svojo funkcijo.
  • Hormon relaksin poskrbi, da se vsi sklepi in vezivna tkiva začnejo mehčati in pripravljati na porod.

Te spremembe so tako neverjetne, da če ne bi bile noseče bi zagotovo s takimi spremembami pristale v bolnici z diagnozo “hudo bolane”. A naj vas ne skrbi, žensko telo je neverjeten “stroj”, ki je zmožen kreacije življenja. Vsa ta stanja se po porodu povrnejo v prvotno stanje, a posledice poroda na mišično in skletno strukturo je drastičen in se le z pridnim delom in trudom doseže izboljšanje.

Zato drage moje nosečke in mamice, naj vas ne skrbi vaše telo je že sedaj POPOLNO!
Vse kar morate narediti je, da v času nosečnosti in po porodu poskrbite zase. Da se bote ve počutile boljše, da nebo prisotnih bolečin v hrbtu in da boste imele dovolj energije za vsakodnevna opravila.

  • Delitev:
Ines Jerenec, Mami v Formi, osebna trenerka in mamica

Morda vam bo zanimivo tudi…

Ena informacija več, ena skrb manj – spoznajte predrojstveni test NIFTY

  • 25. januarja, 2021
  • od Angelika Maria Höbenreich, dr. med. univ
  • v Nosečnost
Zakaj so za pravilen razvoj otroka pomembni tudi mikroskopski delci, kot je DNA?   DNA kljub svoji izredni majhnosti...
Zaprtje
12. januarja, 2021
Gripa v nosečnosti
12. januarja, 2021
Ultrazvočni pregledi v nosečnosti
17. aprila, 2020

Oddajte komentar Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Kategorije

  • Nosečnost
  • Poporodno obdobje
  • Porod
  • Priprava na porod

Zadnje objave

Ena informacija več, ena skrb manj – spoznajte predrojstveni test NIFTY
25Jan,2021
Zaprtje
12Jan,2021
Gripa v nosečnosti
12Jan,2021
Profi Starš

PROFI STARŠ

ALL4KIDS d.o.o.
Letonjeva ulica 6,
2000 Maribor

Tel.: +386 (0)40 718 719
Email: info@profistars.si

Pomembne povezave

  • Predavanja
  • Članki
  • Kontakt
  • Pravila in pogoji poslovanja
  • O podjetju

Naložbo (Vavčer za digitalni marketing – izdelava spletne strani, spletne trgovine, rezervacijske platforme in mobilne aplikacije) sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.

Copyright 2020 © All4Kids d.o.o. Izdelava spletne strani: PIKSL.

Za zagotavljanje delovanja in omogočanje anonimne analitike obiskanosti spletne strani, uporabljamo piškotke. Z izborom opcije »sprejmi« se strinjate z uporabo piškotkov.Nastavitve piškotkovSPREJMI
Piškotki in politika zasebnosti

Zasebnost in piškotki

Za zagotavljanje delovanja in omogočanje anonimne analitike obiskanosti spletne strani, uporabljamo piškotke. Uporabljamo samo piškotke, ki so obvezni za delovanje spletne strani in podjetja. Spodaj lahko najdete seznam piškotkov, ki jih uporabljamo.
Nujni
Vedno omogočeno

Piškotki, ki so nujni za delovanje spletne strani. Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki se shranijo na vaš računalnik ob obisku našega spletnega mesta in ne škodijo vaši strojni ali programski opremi. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom brskalnika, ki ga ima uporabnik – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Piškotki niso škodljivi in so vedno časovno omejeni. Uporabo piškotkov v Evropski uniji (EU) določa Direktiva o zasebnosti in elektronskih komunikacijah 2002/58/ES, katere člen, ki se nanaša na piškotke in podobne tehnologije, je bil spremenjen z Direktivo 136/2009.

V slovenski zakonodaji uporabo piškotkov določa Zakon o elektronskih komunikacijah oziroma ZEKom-1 (Uradni list št. 109/2012), katerega 157. člen predstavlja pravno osnovo za skrb za zasebnost uporabnikov spleta.
Spletna stran www.profistars.si za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov, spremljajo pa aktivnosti obiskovalcev in zanimanje z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje.


Obvezni piškotki – tehnični piškotki
Za uporabo te spletne strani uporabljamo naslednje tehnično zahtevane piškotke:

  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec
  • language_center_retina
  • PHPSESSID
  • scroll
  • wp_learn_press_session_
  • wordpress_lp_guest
  • pmpro_visit
  • woocommerce_cart_hash
  • woocommerce_items_in_cart
  • wp_woocommerce_session
  • pmpro_visit

Obvezni piškotki – GDPR nastavitve
Ti piškotki se uporabljajo za shranjevanje vaših nastavitev glede zasebnosti in piškotkov:
  • cookielawinfo-checkbox-necessary
  • viewed_cookie_policy

Piškotki za analitiko
Ti piškotki omogočajo, da štejemo obiske in vire prometa, zato lahko spremljamo in izboljšamo delovanje naše spletne strani.
Za izboljšanje naše spletne strani sledimo anonimnim uporabniškim informacijam. Seznam piškotkov:
  • _ga
  • _gid
  • _gat
  • m_pixel_ratio
  • presence
  • sb
  • wd
  • xs
  • fr
  • tr
  • c_user
  • datr
  • _fbp