Profi Starš Profi Starš
  • O nas
  • Predavanja
  • Članki
  • Membership
    • Postani VIP Profi Starš
    • Postani VIP Profi Nosečka
  • Trgovina
  • Partnerji
  • Kontakt
  • Prijava
  • 0 items
    • Registracija Prijava
      No apps configured. Please contact your administrator.

      Prijava z vašim računom

      Not a member yet? Register now

    • Spletna učilnica
  • O nas
  • Predavanja
  • Članki
  • Membership
    • Postani VIP Profi Starš
    • Postani VIP Profi Nosečka
  • Trgovina
  • Partnerji
  • Kontakt
  • Prijava
  • 0 items
  • Domov
  • Porod
  • Porodna bolečina

Porod

22 Mar

Porodna bolečina

  • Od Nastja Pavel, dipl. bab., mag. zdr. nege
  • V Porod
  • 0 komentarjev

 

Porod je čustven dogodek in vanj so vključeni tako fiziološki kot psihološki mehanizmi.

Porodna bolečna je fiziološki proces in je nujna za napredovanje poroda. Velikokrat boste naleteli na to, da porodnice primerjamo z maratonci. Maratonci se pripravljajo na maraton, nosečnica se pripravlja na porod in materinstvo. In če maratonca ob bolečini pri teku spodbujamo, da doseže cilj, potem moramo spodbujati tudi porodnico. Porodna bolečina je najevčkrat tudi razlog strahu pred porodom, saj porodno bolečino ženske opisujejo kot najmočnejšo bolečino, ki so jo doživele. Po lestvici od 0 (ni bolečine) do 10 (neznosna bolečina) jo v povprečju ocenjujejo med 7 in 9.  Pa vendar spomin na njo s časom bledi.

Porodna bolečina ima dve komponenti: VISCERALNO in SOMATSKO.

Visceralna bolečina je prisotna v začetku prve in v začetku druge porodne dobe. Ženske jo običajno čutijo: spodnji del trebuha, križnica, spodnji del hrbta, lahko odseva v nogo). Bolečina je slabo lokalizirana, krčevita.  Medtem ko somatska bolečina nastopi ob koncu prve in ob koncu druge porodne dobe. Bolečina je močnejša, omejena, jasno lokalizirana (ženske jo čutijo v nožnici, danki in na presredku).

 

Zakaj popadek boli?

Pri popadku gre za vazokostrikcijo (žile se stisnejo), kar povzroči nižji nivo kisika v mišičnih vlaknih (ishemijo), to pa povzroči bolečino. In ker so popadki z napredovanjem poroda močnejši in daljši, je ishemija večja, zato se tudi bolečina veča. Zraven tega gre še za mehanično bolečino ob odpiranju materničnega vratu in pritiskanje ploda na okolna tkiva.

 

Nasveti

Izogibajte se negativnim zgodbam v nosečnosti, saj močno vplivajo na dojemanje poroda in porodne bolečine. Bodite “izbirčne” pri tem, kdo vam bo delil nasvete v nosečnosti.

Če se navežem na zgodnji nasvet. Svetovno znan prodničar Michel Odent je dejal: “Nosečnice naj opazujejo zvezde in berejo dobre knjige”, zato ta nasvet tudi jaz dajem vam.

Izberite pripravo na porod, ki je primerna za vas in vam bo nudila realno pripravo na porod.

Pomembno je, da ima ženska med porodom dovolj podpore in okoli sebe ljudi, ki jim zaupa (osebje). Zato si izberite porodno okolje, kjer se počutite ljubljeno in varno. Tako se boste lažje soočale s porodno bolečino.

Med porodom poskrbite, da ste dovolj hidrirane.

 

Viri:

  1. Butler, C. (2016). Physiology of delivery. Analgesia in labor. Pridobljeno s: http://slideplayer.com/slide/6330578/
  2. Labor, S. in Maguire, S. (2008) The pain of labour. Rev Pain, 2(2): 15–19. doi: 10.1177/204946370800200205
  • Delitev:
Nastja Pavel, dipl. bab., mag. zdr. nege
Nastja Pavel je končala dodiplomski študij babištva in podiplomski študij zdravstvene nege. Z delom v praksi je ugotovila, da rada predaja znanje, zato se je odločila za doktorski študij pedagogike. Je lastnica blagovne znamke Moja babica, preko katere želi deliti relevantne informacije glede nosečnosti, poroda in poporodnega obdobja, na podlagi katerih boste pari lažje sprejeli odločitve glede vaše (zdravstvene) oskrbe v tem obdobju. Pri svojem delu v sklopu priprav na porod in starševstvo prisluhne individualnim potrebam para in je zagovornica multidisciplinarnega sodelovanja, saj meni, da ima le tako lahko ženska oz. družina najboljšo oskrbo. Vabljeni, da obiščete spletno stran: mojababica.si

Morda vam bo zanimivo tudi…

Znanilci poroda

  • 22. marca, 2020
  • od Nastja Pavel, dipl. bab., mag. zdr. nege
  • v Porod
Začetek poroda ni enkratni dogodek, temveč je proces, ki se razvija postopoma. Zato se velikokrat znajdete v dilemi, kaj...
Posvečena ura
22. marca, 2020
Načini lajšanja porodnih bolečin
22. marca, 2020
Carski rez
21. marca, 2020

Oddajte komentar Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Kategorije

  • Nosečnost
  • Poporodno obdobje
  • Porod
  • Priprava na porod

Zadnje objave

Ena informacija več, ena skrb manj – spoznajte predrojstveni test NIFTY
25Jan,2021
Zaprtje
12Jan,2021
Gripa v nosečnosti
12Jan,2021
Profi Starš

PROFI STARŠ

ALL4KIDS d.o.o.
Letonjeva ulica 6,
2000 Maribor

Tel.: +386 (0)40 718 719
Email: info@profistars.si

Pomembne povezave

  • Predavanja
  • Članki
  • Kontakt
  • Pravila in pogoji poslovanja
  • O podjetju

Naložbo (Vavčer za digitalni marketing – izdelava spletne strani, spletne trgovine, rezervacijske platforme in mobilne aplikacije) sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.

Copyright 2020 © All4Kids d.o.o. Izdelava spletne strani: PIKSL.

Za zagotavljanje delovanja in omogočanje anonimne analitike obiskanosti spletne strani, uporabljamo piškotke. Z izborom opcije »sprejmi« se strinjate z uporabo piškotkov.Nastavitve piškotkovSPREJMI
Piškotki in politika zasebnosti

Zasebnost in piškotki

Za zagotavljanje delovanja in omogočanje anonimne analitike obiskanosti spletne strani, uporabljamo piškotke. Uporabljamo samo piškotke, ki so obvezni za delovanje spletne strani in podjetja. Spodaj lahko najdete seznam piškotkov, ki jih uporabljamo.
Nujni
Vedno omogočeno

Piškotki, ki so nujni za delovanje spletne strani. Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki se shranijo na vaš računalnik ob obisku našega spletnega mesta in ne škodijo vaši strojni ali programski opremi. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom brskalnika, ki ga ima uporabnik – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Piškotki niso škodljivi in so vedno časovno omejeni. Uporabo piškotkov v Evropski uniji (EU) določa Direktiva o zasebnosti in elektronskih komunikacijah 2002/58/ES, katere člen, ki se nanaša na piškotke in podobne tehnologije, je bil spremenjen z Direktivo 136/2009.

V slovenski zakonodaji uporabo piškotkov določa Zakon o elektronskih komunikacijah oziroma ZEKom-1 (Uradni list št. 109/2012), katerega 157. člen predstavlja pravno osnovo za skrb za zasebnost uporabnikov spleta.
Spletna stran www.profistars.si za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov, spremljajo pa aktivnosti obiskovalcev in zanimanje z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje.


Obvezni piškotki – tehnični piškotki
Za uporabo te spletne strani uporabljamo naslednje tehnično zahtevane piškotke:

  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec
  • language_center_retina
  • PHPSESSID
  • scroll
  • wp_learn_press_session_
  • wordpress_lp_guest
  • pmpro_visit
  • woocommerce_cart_hash
  • woocommerce_items_in_cart
  • wp_woocommerce_session
  • pmpro_visit

Obvezni piškotki – GDPR nastavitve
Ti piškotki se uporabljajo za shranjevanje vaših nastavitev glede zasebnosti in piškotkov:
  • cookielawinfo-checkbox-necessary
  • viewed_cookie_policy

Piškotki za analitiko
Ti piškotki omogočajo, da štejemo obiske in vire prometa, zato lahko spremljamo in izboljšamo delovanje naše spletne strani.
Za izboljšanje naše spletne strani sledimo anonimnim uporabniškim informacijam. Seznam piškotkov:
  • _ga
  • _gid
  • _gat
  • m_pixel_ratio
  • presence
  • sb
  • wd
  • xs
  • fr
  • tr
  • c_user
  • datr
  • _fbp